Chá de gengibre e hortelã para emagrecer

Chá de gengibre e hortelã [Fantástico]

O chá de gengibre e hortelã é uma bebida deliciosa que pode ser servida quente ou fria.

No verão refresca perfeitamente, no inverno esquenta. Vale a pena tentar.

Descrição culinária:

Neste verão, pela primeira vez, tentamos fazer chá de gengibre e menta por conselho de um bom amigo.

Preparado - e não se arrependeu.

O resultado é uma bebida refrescante muito saborosa que mata perfeitamente a sua sede no calor do verão.

Agora, no final do outono, servimos o mesmo chá quente - e novamente com sucesso, ele aquece e revigora perfeitamente.

Em suma, uma bebida universal que todos deveriam aprender a fazer :)

Boa sorte!

Ingrediente principal:

Prato de Gengibre 

Bebidas / Chá Ingredientes:

Menta - 150 Gramas Raiz de gengibre 6 cm - 1 peça

Adoçante Diet

Água - 1 Copo

Veja nossa página  Receitas Para Secar em 30 Dias 2.0

Portanto, basta apenas 3 ingredientes e água para fazer o chá.

Coloque o adoçante e a água em uma panela pequena e leve para ferver

Corte a raiz de gengibre em fatias bem finas

Quando a água com o adoçante ferver, acrescente o gengibre e ferva por mais 4 minutos

Corte a hortelã ou rasgue-a com as mãos

Adicione a hortelã picada na água quando começar a ferver. Cozinhe por mais 2 minutos, depois retire a panela do fogo, tape com uma tampa ou toalha e deixe em infusão por 1 hora

Depois de uma hora, filtre a calda em uma peneira

Despeje a calda coada em um pequeno frasco. Na verdade, o xarope está pronto, e agora basta diluí-lo com água fervente (na proporção de 1 parte de xarope para 4 partes de água fervente) ou água fria (nas mesmas proporções) para obter o chá quente ou frio, respectivamente

É assim que se parece o chá gelado de gengibre e menta