Ebook Receitas para emagrecer

Fique longe de bebidas açucaradas, especialmente refrigerantes.

Ei, todas essas colas e refrigerantes são adoçadas com açúcar e isso significa calorias. Quanto mais você puder cortar essas bebidas açucaradas, melhor para você. Então, se você deve beber refrigerantes, em seguida, manter a dieta de refrigerantes.