Aromaterapia o que é ?

Aromaterapia o que é?

Aromaterapia é o tratamento de distúrbios mentais e doenças com óleos essenciais.

É uma forma de fitoterapia e pertence aos métodos médicos complementares .

O uso de fragrâncias em residências particulares há muito tempo se torna comum, mesmo que a palavra aromaterapia raramente seja usada para isso.

Como usar a Aromaterapia?

Banhos frios, manchas de odor, óleos de massagem e lâmpadas de fragrâncias são exemplos disso. Aromaterapia também é oferecida como um complemento à banheira de hidromassagem .

As fragrâncias são adicionadas à água aquecida, que pode ser absorvida particularmente bem durante o banho devido à circulação constante pelas bombas de jato.

As fragrâncias em geral podem afetar o corpo humano de diferentes maneiras:

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O sentido do olfato é abordado; isso leva à percepção sensorial com todos os efeitos colaterais associados (sensação, memória, influência reflexiva em várias funções do corpo, etc.).

Um exemplo disso é a massagem com aromaterapia: é o método mais importante para os aromaterapeutas no setor de saúde alternativo. Esta área de aplicação foi significativamente modelada pela francesa Marguerite Maury: ela examinou o efeito dos aromas quando aplicada à pele. Isso requer conhecimento de anatomia e massagem, bem como as propriedades dos óleos essenciais individuais.

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Após a ingestão ou inalação , os óleos essenciais também podem afetar diretamente os órgãos. Diz-se que o óleo de lavanda tem um efeito calmante, o tomilho é ativado, o óleo de jasmim é fortemente espasmolítico, sedativo, antidepressivo [2] , o óleo de laranja e limão melhora o humor.

“Antibiose biológica”: alguns óleos essenciais têm propriedades antibióticas, tornando-os adequados para profilaxia e tratamento de infecções menores .

Além dos óleos aromáticos puros, certas ervas e especiarias medicinais , como tomilho , sálvia e erva-cidreira, também são adequadas para isso .

Esta forma de terapia é usada particularmente frequentemente no tratamento de resfriados, para os quais, além da ingestão oral, a inalação direcionada e o enriquecimento do ar ambiente por evaporação são particularmente adequados.

Também é possível aplicar óleos diretamente (com cautela) ou diluídos (mistura de 2% em um óleo transportador, por exemplo, azeite) na pele. Os óleos essenciais que podem ser aplicados à pele na forma pura e são esses:

Como limão (para verrugas) ou lavanda (tem um efeito muito bom em queimaduras / bolhas), Immortelle também deve ter um efeito de limpeza de feridas, promoção de cicatrização e aceleração aplicado às feridas.

Os ingredientes ativos dos óleos essenciais utilizados em uma massagem podem ser detectados na urina da pessoa tratada após apenas 15 minutos.